FITNESS | DANCE | ACROBATIC

Pole Fitness es una actividad de alto rendimiento que incluye fuerza, resistencia, acondicionamiento aeróbico, elasticidad y coordinación.

 

Esta actividad te ayudará a ejercitar tus músculos, ya que estos trabajan constantemente para sostener el peso de tu cuerpo sobre el pole.

 

Además de estar en forma, podrás verte y sentirte muy sexy. 

 

No olvides que, la constancia es un elemento primordial para alcanzar los resultados deseados.

 

 

Fitnes - Exotic - Flexy
POLE
Heels - Ritmos latinos
DANCE
Acrobacia - Streching
LUVA TEENS
Aro - tela acrobática
AÉREOS
Flexibilidad- Yoga
STRETCHING


FAMILIA LUVAPOLE:

 

Les paso información importante que ya hacemos en la escuela pero reforzarlo y mejorarlo para la seguridad e higiene de todos nosotros 🏻, esto por la situación que está pasando en el  por el #coronavirus 🦠pero también me parece una buena iniciativa para crear el hábito siempre!🧼

Cambios de nosotros cómo escuela:

🧺Proporcionaremos más toalla para la limpieza de poles y tapetes, uno por alumno.

🧴Tendremos gel antibacterial en recepción (recuerden que No garantizando una mejora en higiene en manos, es recomendable mejor lavarse las manos).

Los #virus son contagiosos, como también lo son el miedo, la histeria, el odio, la #alegria, la compasión,la #calma y el #amor ..

Elige sabiamente 

UNA DE NUESTRAS NORMAS DE CALIDAD EN EL SERVICIO ES LA SEGURIDAD E HIGIENE: ENFATIZANDO en el correcto manejo de equipo previniendo riesgos para las alumnas e instructores Y estimulando la higiene y reglas básicas de LA ESCUELA.

-LÁVATE las manos antes de llegar a LA ESCUELA Y AL TERMINO DE LA CLASE; DE SER NECESARIO DURANTE TU ENTRENAMIENTO.

-TRAE tu propia toalla para SECAR O LIMPIAR TUS MANOS Y CUERPO Y OTRA MAS GRANDE PARA COLOCAR SOBRE EL TAPETE. TOMA EN CUENTA QUE la toalla que ESTÁ EN LA ESCUELA es para USO exclusivo DE LA LIMPIEZA DE TAPETES y poles.

- LIMPIA el pole regularmente CON LA TOALLA EXCLUSIVAMENTE DE LA ESCUELA y que se te dará al inicio de clases.

- EVITA TOCAR tu cara durante la clase y solo DESPUÉS de HABERTE lavado tus manos.

-NO ASISTAS A CLASES SI PADECES SÍNTOMAS DEL VIRUS, LLAMA A RECEPCIÓN PARA ACLARAR TU MEMBRESIA.

JUNT@S EN PREVENIR Y CUIDARNOS SIEMPRE,¡ GRACIAS

ANIVERSARIO

LUVAPOLE, PLAYA DEL CARMEN.

 


PLAYAPOLE by Luvapole

 Playapole EVENTO realizado por alumnas e instructoras donde se muestra lo aprendido y divertido que es este deporte.....

 

 

 

ver mas vídeos en Youtube.

¿SABÍAS QUÉ...?

Practicar Pole Dance mejora la circulación, evita el estrés, la fatiga y también ayuda a prevenir y combatir la depresión.

El baile en tubo elimina toxinas, previne la descalcificación, fortalece los músculos, tonifica y ayuda a bajar de peso.